VitaCal Connect: odpytuj własne dane zdrowotne przez Claude

Zaktualizowano w maju 2026

VitaCal Connect zamienia twoje dane VitaCal w coś, o co możesz pytać za pomocą własnych narzędzi. To serwer MCP (Model Context Protocol), który pozwala połączyć Claude lub dowolnego klienta zgodnego z MCP z twoimi danymi zdrowotnymi i bezpośrednio odpytywać sen, treningi, regenerację i odżywianie. Zachowujesz pełną kontrolę: generujesz osobisty token w aplikacji i możesz go tam w każdej chwili odwołać.

Krok 1: wygeneruj token w aplikacji

Otwórz VitaCal i utwórz osobisty token API. Nadaj mu nazwę, żeby móc go później rozpoznać, a aplikacja pokaże ci token tylko raz. Tokeny zachowują się jak hasła, więc skopiuj go w bezpieczne miejsce i nie udostępniaj go. Możesz wygenerować więcej niż jeden i odwołać każdy z nich, kiedy zechcesz.

Krok 2: Dodaj konektor do Claude Code

Mając token, dodaj konektor VitaCal do Claude Code jednym poleceniem. Zamień YOUR_TOKEN na token, który właśnie wygenerowałaś:

claude mcp add --transport http vitacal https://api.vitacal.app/mcp --header "Authorization: Bearer YOUR_TOKEN"

To rejestruje VitaCal jako serwer MCP po HTTP, uwierzytelniany twoim tokenem jako poświadczeniem typu bearer. Od tej chwili Claude może odczytywać twoje dane zdrowotne z VitaCal, gdy o to poprosisz.

Działa z Claude Code i dowolnym klientem MCP

VitaCal Connect komunikuje się przez Model Context Protocol po HTTP, więc nie ogranicza się do Claude Code. Połączyć się może dowolny klient zgodny z MCP. Wskaż klientowi punkt końcowy i uwierzytelnij się swoim tokenem:

https://api.vitacal.app/mcp

Pytaj o swoje dane zdrowotne

Po połączeniu możesz pytać swojego klienta AI o dane zsynchronizowane i zapisane w VitaCal: jak wyglądał twój sen, jak ciężkie były twoje treningi, jak zmienia się twoja regeneracja i jak twoje odżywianie wypadło na tle celów. Ponieważ klient czyta twoje prawdziwe liczby, odpowiedzi opierają się na twoich własnych danych, a nie na ogólnych radach. Aby odpytywać wskaźniki takie jak sen, tętno, HRV i treningi, najpierw połącz Apple Health lub Health Connect przez Health Sync.

Tokeny działają jak hasła i możesz je unieważnić

Twoje tokeny są kluczami do twoich danych, więc traktuj je jak hasła. Nie umieszczaj ich w repozytorium ani nie wklejaj do wspólnego czatu. Jeśli token kiedykolwiek zostanie ujawniony, natychmiast odwołaj go w aplikacji i wygeneruj nowy. Możesz tworzyć i odwoływać własne tokeny w dowolnym momencie.

Warto znać jeden wyjątek. Jeśli łączysz się przez własny konektor claude.ai, a nie przez token wygenerowany samodzielnie, to połączenie nie pojawia się na liście tokenów w aplikacji i nie da się go tam unieważnić. Rozłącz je w ustawieniach claude.ai albo napisz na [email protected], a unieważnimy je za ciebie.

Wolisz rozmawiać w aplikacji zamiast konfigurować klienta? Trener AI Ask VitaCal odpowiada na te same pytania o twoje dane bez żadnej konfiguracji.

Najczęściej zadawane pytania

Wypróbuj VitaCal za darmo na iOS lub Android: